FANNY GALERNE

Doula en Saône et Loire et à distance,
Maman Contact pour l’association Supermamans France

Graine de Merveilles

Shampoing solide

Mon Shampoing Solide – Cheveux Secs et Abîmés

C’est lorsque j’ai commencé à me renseigner sur ce que l’on pouvait trouver dans nos cosmétiques (cela a déjà fait l’objet d’un article ⇝ ici) que j’ai décidé de changer TOUS mes produits.
Alors après la lessive et le dentifrice, le shampoing est le produit du commerce que j’ai totalement remplacé par du homemade.

Tout comme pour le dentifrice, lorsqu’on prend le temps de lire la composition de nos shampoings (ceux que l’on trouve dans les grandes surfaces, mais aussi en pharmacie et parapharmacie et même chez le coiffeur avec de grandes marques !), on voit bien que tout n’est pas rose ! Et lorsque l’on veut se rapprocher au maximum du naturel, on est bien déçu…

Je vous ai pris deux exemples, achetés chez le coiffeur que j’avais chez moi avant d’entreprendre ma démarche vers une vie plus naturelle :

Un shampoing cure antipelliculaire d’une grande marque

shampoing

Ce n’est pas le pire mais voilà ce qu’on y trouve déjà de pas très bon : les sodium laureth et lauryl sulfates (tensioactifs très irritants qui fragilisent le cheveu et potentiellement cancérigène pour le laureth), le zinc pyrithione (conservateur potentiellement irritant), le dimethicone (silicone occlusif, perturbateur endocrinien), guar hydroxypropyltrimonium chloride (conditionner très occlusif), l’hexyl cinnamal, le linalool, l’hydroxycitronellal, le benzyl alcohol, et le citronellol (potentiels allergènes), le sodium hydroxide (soude caustique), parfum synthétique (peut être irritant, contenir des phtalates, allergènes…).

Un shampoing énergisant anti-chute, un autre produit pas franchement différent du premier

shampoing

On retrouve pas mal d’ingrédients dans le même style : encore les deux mêmes tensioactifs, le fameux dimethicone, les mêmes substances potentiellement allergènes avec de nouvelles (alpha-isomethyl ionone, benzyl benzoate, benzyl salicylate), l’hexylene glycol (solvant) et le meilleur pour la fin : le polyquaternium-10 (libérateur de formaldéhyde, substance allergène et cancérigène)…

Bien sûr, ces substances que l’on trouve dans nos produits ne sont pas toutes dangereuses. Mais qui a envie d’avoir des solvants, antistatiques, épaississants qui n’ont souvent aucun intérêt pour notre peau ou nos cheveux et qui sont parfois dangereux pour l’environnement ? Qui a envie de prendre le risque avec des substances potentiellement irritantes, allergènes ou même cancérigène ?

Et bien, pas moi ! En tout cas, plus maintenant que je sais tout ça !

Alors voici la recette de mon shampoing solide, qui est adaptée en fonction de mes cheveux et que je change régulièrement, dès que le besoin s’en fait ressentir.

La recette de base du shampoing solide

∞ 60% Sodium Cocoyl Isethionate tensioactif doux nettoyant et moussant, qui permet de solidifier la préparation

∝ 10% Poudres végétales (plantes, argiles, ayurvédiques…)

∞ 10% Huiles végétales/beurres

∝ 10% Eau déminéralisée, infusion, thé/tisane, hydrolat…

∞ 10% max d’Ajouts (actifs)

La recette de la photo ⇝ shampoing solide pour cheveux secs et abîmés

∝ 52% SCI ⇝ tensioactif doux nettoyant et moussant, qui permet de solidifier la préparation

∞ 13% Poudre Kachur Sugandhi ⇝ poudre ayurvédique qui fortifie les cheveux, stimule leur pousse, leur donne du volume et a l’avantage de ne pas les foncer

∝12% Eau

∞ 10% Huile végétale de ricin ⇝ fortifie les cheveux, stimule leur pousse, traite les cheveux abimés

∝ 6% Huile végétale de brocoli ⇝ effet lissant, gaine les cheveux et les rend brillant, effet conditionner (comparable aux silicones) sans les alourdir

∞ 5% Glycérine ⇝ agent humectant et hydratant (attire l’eau et maintient la teneur en eau de la peau), adoucissant

 ∝ 2% Protéines de soie ⇝ propriétés hydratantes, gainantes et lissantes, rend les cheveux doux et brillants

!! A noter, je n’utilise pas d’huiles essentielles dans les shampoings car ce sont des produits rincés, que l’on ne laisse souvent pas assez poser pour que ça ait une réelle efficacité ! D’ailleurs, je préfère maintenant, mettre moins d’actifs dans mes shampoings mais plus dans des soins que je laisse poser plusieurs heures.

Le procédé

Toujours en respectant les bonnes pratiques de fabrication, et après avoir pesé tous vos ingrédients.

Au bain marie, faire fondre le SCI avec l’eau sur feu très doux, bien mélanger. Ensuite ajouter les huiles végétales et la poudre, puis de nouveau bien mélanger.

Hors du feu, ajouter les actifs, qui sont la glycérine et les protéines de soies.

Mélanger puis mettre dans un moule en tassant bien afin d’éviter les bulles d’air.

Mettre quelques heures au réfrigérateur avant de démouler.

Je laisse souvent 24 à 48h avant de l’utiliser pour la première fois.

Mon utilisation et mon avis sur ce produit

D’abord, l’odeur. J’adore celle de la poudre de kachur !

Niveau utilisation, rien de plus simple. Il suffit de mouiller le pain et de le frotter sur ses mains ou sa belle chevelure. La mousse est abondante et onctueuse. Souvent, les premières fois qu’on l’utilise, comme le dentifrice, il peut moins mousser. Mais je vous rassure généralement c’est seulement la première fois qu’on le mouille ou au premier shampoing. Si vous ne le savez pas, il est mieux de se laver la tête en deux shampoings. Le premier pour « dégrossir » et le deuxième pour bien terminer de laver.

Si on ne le laisse pas sous l’eau tout le temps (le mien est sur un porte-savon en hauteur dans ma douche, donc jamais en contact avec l’eau), il ne fond pas vite et donc dure assez longtemps ! Pour l’utilisation que j’en ai (2 shampoings par semaine, sachant que je l’utilise jusqu’au dernier petit morceau 😄), il me dure environ 2 mois voire un peu plus selon le moule que j’utilise.

Ce que j’aime aussi, c’est qu’il ne se désagrège pas en milliers de petits morceaux comme ça m’est déjà arrivé avec d’autres. Et petite astuce, afin d’en profiter jusqu’au bout, vous pouvez mettre les derniers petits bouts dans un petit sachet d’organza par exemple (ou un gant fera tout à fait l’affaire). Et l’utiliser comme à votre habitude, en mouillant et frottant le sachet pour le faire mousser. Ou même, soit le mettre directement dans un mi-bas, à ce qu’il paraît, il fondrait moins vite 😊 ou accroché par une cordelette (en ayant pris soin de faire un trou dedans, avant le séchage, pour y passer la cordelette !)

Son efficacité

Bon ça c’était pour l’aspect pratique. Mais ce qui nous intéresse c’est son efficacité aussi non ?! ☺️

Alors pour mes cheveux, il fait très bien le job ! Il les rend doux, brillants, ils sentent bon lorsque je sors de la douche. Ils ont aussi un peu de volume qu’avec d’autres. Je n’ai pas mesuré mes cheveux avant et après son utilisation. (Parce qu’à la base, je n’ai pas fait ce shampoing pour stimuler leur pousse), donc je ne peux pas me prononcer là-dessus.

Par contre, à long terme c’est un shampoing que je n’utilise plus ou que ponctuellement (en vacances par exemple car plus pratique). Pourquoi ? Parce que même si le SCI est malgré tout un tensioactif considéré comme doux. Il décape mon cuir chevelu (j’ai la peau à tendance plutôt sensible) !

Je vous parlerais donc dans un prochain article, de ma nouvelle routine cheveux.
Cela dit, mes cheveux étaient vraiment moins secs qu’avec les shampoings du commerce. Et lorsque je l’utilise de manière ponctuelle, je n’ai pas de soucis de démangeaisons (que je pouvais aussi avoir avant). Dans tous les cas, si vous n’avez pas la peau sensible comme moi, il pourrait vous convenir comme unique shampoing !

Et le vrai plus ? J’ai pu espacer mes shampoings. Je n’en fais plus que deux par semaine lorsque je travaille (je « cours » pas mal au boulot). Je peux diminuer le nombre, lorsque je suis en vacances car mon activité n’est pas la même.

Pour finir, comme avec tout autre cosmétique, il est possible d’en changer la composition comme on le veut (les poudres, les actifs…) en fonction des besoins de nos cheveux.

Si vous n’avez jamais tambouillé, vous trouverez quelques infos ici :

Pour bien débuter lorsque l’on veut faire ses cosmétiques soi-même

Pourquoi faire ses cosmétiques soi-même ?

L’utilisation des huiles essentielles

Et vous qu’utilisez vous comme shampoing ? Envie de tester les vôtres ?

A bientôt,

_Fanny ✨

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