graine de merveilles
FANNY GALERNE
Périnatalité et Parentalité au naturel
Accompagnante en parentalité & Doula Postnatale
Auteure de Graine de Merveilles

Mes prestations

J’accompagne les futurs et nouveaux parents vers l’épanouissement et l’autonomie afin qu’ils puissent construire sereinement leur parentalité.
&
Je les guide vers un bien-être moral, émotionnel et psychologique afin qu’ils puissent poser les bases de leur parentalité en toute autonomie.

Pour qui ?

* Pour TOUS les parents : en désir d’enfant, jeunes parents, parents de plusieurs enfants…

* Pour TOUTES les familles : en couple, monoparentale, homoparentale, recomposée, adoptante..

* Pour ceux qui se posent des questions sur la parentalité. 

* Pour ceux qui veulent être acteur de leur parentalité. 

* Pour ceux qui veulent envisager la grossesse, l’accouchement et l’arrivée de bébé en confiance, le plus sereinement possible. 

* Pour ceux qui ressentent le besoin de parler de leurs ressentis, doutes et questionnements vis à vis de leur projet de bébé, de la grossesse, de l’accouchement et des jours/semaines qui suivent.

* Pour ceux qui ont besoin d’être écoutés, soutenus avec bienveillance dans ces moments de transition.

* Pour celles qui souhaitent que l’on prenne soin d’elles après avoir donner la vie, qui souhaitent une récupération optimale post-accouchement.

Avant la grossesse ou pendant

 

Je peux vous accompagner dès votre désir d’enfant.

Mon but étant de vous accompagner pour vous permettre de vivre votre grossesse, votre accouchement et l’arrivée de bébé, confiants et sereins.  

Je pourrais répondre à vos questions ou vous aider à trouver les informations dont vous avez besoin.
Je serais présente pour vous soutenir durant cette période souvent perçue comme angoissante. 

Nous pourrons discuter de tous les sujets dont vous avez envie.

Je peux aussi vous aider sur des choses un peu plus pratique comme vous aider à faire vos courses, vous accompagner à un RDV, rester avec l’aîné dans la salle d’attente… Sentez-vous libres de me demander ou de m’en parler !

Je pourrais vous soutenir dans votre projet de naissance et vous aider à en rédiger un si vous le souhaitez, en parlant des différentes options qui s’offrent à vous. 

Nous pourrons dores et déjà réfléchir ensemble à l’organisation de votre postpartum à travers le plan postnatal afin que votre retour à la maison se passe au mieux. Nous verrons notamment l’organisation des repas, la gestion des visites, le soutien de votre entourage, l’aménagement de l’espace de bébé, votre choix d’allaitement ou non, l’organisation de votre futur quotidien… etc…

Après la naissance, je serais là pour vous soutenir, vous accompagner dans les premiers moments de votre vie de jeunes parents et pour prendre soin de vous, toujours dans le respect de vos choix et de vos valeurs. 

Je vous propose une présence, une écoute sans jugement pour vous accompagner à l’arrivée de bébé. 

Je pourrais vous guider et vous informer sur le sommeil et les pleurs de votre bébé, l’allaitement…

Nous pourrons aussi parler de votre vécu émotionnel de la naissance, de votre nouveau rôle de parents, de vos inquiétudes mais aussi de vos projets pour votre parentalité, des choix que vous voulez faire. 

Je serais aussi disponible pour parler de sujets plus délicats comme la sexualité ou le couple. 

Je pourrais aussi vous partager des conseils et des astuces afin que les premières semaines après l’accouchement se passent de la meilleure des façons pour vous. 

Et pour un postpartum tout en douceur et une récupération complète, je vous propose des soins comme les massages, le serrage de bassin, les conseils en élixirs de Bush…

D’ailleurs, les premières semaines post-accouchement étant souvent fatigantes pour les nouveaux parents (nouveau rythme et nouvelles habitudes à intégrer, chamboulement émotionnel…), je vous propose aussi de vous accompagner lors de RDV, pour faire vos courses.. Je peux aussi m’occuper de bébé le temps de vous accorder une pause pour prendre une douche, vous reposer, du temps pour vous ou votre aîné…

Tout ceci n’est pas exhaustif évidemment, n’hésitez pas à me demander de l’aide si besoin ! 😉

Comme chaque famille et chaque parent est différent, les séances s’adapteront à vos envies et besoins du moment.
Photo by Allie on Unsplash
GROUPE DE PARENTS

Dans tous mes accompagnements, en plus des séances de soutien, vous trouverez un accès à un groupe Facebook privé pour vous mettre en relation avec d’autres parents afin que vous puissiez échanger, discuter de votre quotidien et partager vos expériences, questionnements et difficultés de nouveaux parents.

CHAT PRIVÉ

Vous aurez aussi accès à un chat privé avec moi via Slack pour pouvoir me contacter quand vous le voudrez, pour me poser vos questions, prévoir et préparer nos rencontres..


Très grande disponibilité 

6 jour/7
Du lundi au vendredi de 9h à 18h
Le Samedi de 9h à 12h 

Photo by Jess Bailey on Unsplash
Photo by Shane Rounce on Unsplash
ATELIERS

Vous pourrez avoir accès à des ateliers individuels ou en groupe, en ligne ou en présentiel.
N’hésitez pas à me contacter si vous voulez en organiser un avec un groupe de parents. Je me ferais un plaisir de me déplacer chez vous ou dans une salle à louer que vous connaissez pour intervenir sur le thème de votre choix.

Idées de thème : massage bébé, soins au nouveau-né, allaitement, pleurs du nourrisson, sommeil du bébé, développement de l’enfant, préparer l’arrivée de bébé…

Sur Lyon, Paris et 30 km autour de Saint-Julien-de-Civry (71800)

MULTIPLES SUPPORTS

Selon l’accompagnement choisi, je pourrais vous fournir différents supports : des fiches exercices, conseils, recettes, jeux de cartes affirmatives, la fiche ressources adaptée à votre lieu d’habitation, et encore bien d’autres à venir !

Bibliothèque