FANNY GALERNE

Doula en Saône et Loire et à distance,
Maman Contact pour l’association Supermamans France

Mes Accompagnements

J’accompagne les parents et futurs parents à vivre la maternité et la parentalité en conscience et en confiance.

L’accompagnement de la doula ne se substitue pas au suivi médical mais est une aide complémentaire. Il n’est ni médical, ni thérapeutique. Il a vocation à soutenir émotionnellement les parents. La doula ne pose aucun diagnostic et n’est absolument pas habilitée à réaliser des actes médicaux sur la femme enceinte ou le bébé. 

ACCOMPAGNEMENT PRÉNATAL

Dès le désir d’enfant, pendant la grossesse

Mon but est de vous permettre de vivre votre grossesse, votre accouchement et l’arrivée de bébé, confiants et sereins.  

Je suis à l’écoute de vos besoins et envies. Je réponds à vos questions ou vous aide à trouver les informations dont vous avez besoin.
Je suis présente pour vous soutenir durant cette période souvent perçue comme angoissante. 

Nous construisons cet accompagnement ensemble. Au cours des séances, nous pourrons discuter de tous les sujets dont vous avez envie.

Je peux vous soutenir dans votre projet de naissance et vous aider à en rédiger un si vous le souhaitez, en parlant des différentes options qui s’offrent à vous. 

Nous pourrons dores et déjà réfléchir ensemble à l’organisation de votre mois d’or à travers le plan postnatal afin que votre retour à la maison se passe au mieux. Nous pourrons voir notamment l’organisation des repas, la gestion des visites, le soutien de votre entourage, l’aménagement de l’espace de bébé, votre choix d’allaitement ou non, l’organisation de votre futur quotidien, le matériel de puériculture… etc…

Les moments que nous passons ensemble sont aussi l’occasion de prendre du temps pour vous et votre bébé. 

Les outils de mon sac de Doula : les élixirs floraux, les plantes, des rituels autour de la grossesse et du féminin sacré, les massages, de la relaxation, et plus encore..

 

✦ Je peux également vous accompagner en période préconceptionnelle, dès que le désir d’enfant se fait sentir. Si vous souhaitez vous préparer « à créer la vie », si vous souhaitez apporter plus de conscience dans cette période tout aussi importante.

 

✧ Je peux aussi être présente le jour de l’accouchement pour vous soutenir dans ce passage merveilleux et bouleversant à la fois. Mais ma présence ne peut être garantie et doit être acceptée par les équipes médicales si celui-ci se passe à l’hôpital, et par la sage-femme si celui-ci à lieu chez vous.

ACCOMPAGNEMENT POSTNATAL

Dès la naissance, pendant le mois d’or et plus longtemps si vous le souhaitez

Je suis là pour vous soutenir, vous accompagner dans les premiers moments de votre vie de jeunes parents et pour prendre soin de vous, toujours dans le respect de vos choix et de vos valeurs. 

Je vous propose une présence, une écoute sans jugement pour vous accompagner à l’arrivée de bébé. 

Nous pourrons aborder des sujets tel que le sommeil et les pleurs de votre bébé, l’allaitement…

Nous pourrons aussi parler de votre vécu émotionnel de la naissance, de votre nouveau rôle de parents, de vos inquiétudes mais aussi de vos projets pour votre parentalité, des choix que vous voulez faire. 

Je pourrais aussi vous partager des astuces afin que les premières semaines après l’accouchement se passent de la meilleure des façons pour vous. 

Et pour un mois d’or tout en douceur et plus longtemps s’il le faut, et une récupération complète, je vous propose des soins comme les massages, le serrage de bassin, les conseils en élixirs de Bush, des conseils en alimentation récupératrice, des rituels et bientôt une variante du « soin Rebozo »…

 

Je reste disponible pour parler de tout ce dont vous avez envie et m’adapter à vos besoins. Tout ceci n’est donc pas exhaustif !

Comme chaque famille et chaque parent est différent, les séances s’adapteront à vos envies et besoins du moment.
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GROUPE DE PARENTS

(A venir) Dans tous mes accompagnements, en plus des séances de soutien, vous trouverez un accès à un groupe Facebook privé pour vous mettre en relation avec d’autres parents afin que vous puissiez échanger, discuter de votre quotidien et partager vos expériences, questionnements et difficultés de nouveaux parents.

CHAT PRIVÉ

Vous aurez aussi accès à un chat privé avec moi pour pouvoir me contacter quand vous le voudrez, pour me poser vos questions, prévoir et préparer nos rencontres..


Très grande disponibilité 

6 jour/7
Du lundi au vendredi de 9h à 19h
Le Samedi de 9h à 12h 

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ATELIERS

Vous pourrez avoir accès à des ateliers individuels ou en groupe, en ligne ou en présentiel.
N’hésitez pas à me contacter si vous voulez en organiser un avec un groupe de parents. Je me ferais un plaisir de me déplacer chez vous ou dans une salle à louer que vous connaissez pour intervenir sur le thème de votre choix.

Idées de thème : massage bébé, soins au nouveau-né, allaitement, pleurs du nourrisson, sommeil du bébé, développement de l’enfant, préparer l’arrivée de bébé…

Sur Lyon et 30 km autour de Saint-Julien-de-Civry (71800)

MULTIPLES SUPPORTS

Selon l’accompagnement choisi, je pourrais vous fournir différents supports : des fiches exercices, conseils, recettes, jeux de cartes affirmatives, la fiche ressources adaptée à votre lieu d’habitation, et encore bien d’autres à venir !

Bibliothèque